Главная / Наш блог / Йога аксессуары

Йога аксессуары

Как выбрать коврик для йоги
Как выбрать коврик для йоги
Основа основ в йога-практике – это, конечно, коврик. От его характеристик, качества зависит,  насколько комфортными будут ваши занятия, и как быстро вы будете прогрессировать.
Как использовать пропсы для йоги
Как использовать пропсы для йоги
Мы уже писали о важности и нужности пропсов, но не грех и повторить. Пропсы не бесполезные вещи в йоге. Пригодятся как новичку, для того чтобы освоить асану любой сложности, так и профи, чтобы привнести в ежедневную практику свежие идеи. Опорные блоки, ремни, болстеры и даже сами коврики — все это пропсы, о которых речь пойдет ниже.
5 вдохновляющих товаров для йоги — весенний выбор редакции
5 вдохновляющих товаров для йоги — весенний выбор редакции
Весна идет — весне дорогу! В дорогу, которая неизбежно приведет к лету, советуем взять новые йогические аксессуары: они наверняка вдохновят на практику, которая, в свою очередь, подготовит ваше и без того прекрасное тело к пляжному сезону. Весенний выбор редакции перед вами.
Пропсы: что это такое и с чем их едят?
Пропсы: что это такое и с чем их едят?
С одной стороны, йога учит нас быть гибкими, с другой — йога сама по себе очень гибкая дисциплина, доступная людям с разными физическими данными (с хорошей или плохой растяжкой — неважно). И адаптировать йогу “под себя” помогают пропсы.
Огненная доска, или мифические йоги на гвоздях
Огненная доска, или мифические йоги на гвоздях
В детских книжках и мультфильмах нарисованные йоги нередко сидят или стоят на гвоздях. А вот в йога-студиях доску с гвоздями не так часто можно увидеть. Этот йогический девайс называется доска Садху. Рассказываем, что это и как ей пользоваться.
Йога-колесо: для чего, зачем и как
Йога-колесо: для чего, зачем и как
В йога-практике никогда не бывает скучно. Но если вам кажется, что вы испробовали все виды йоги, изучили все асаны, прогнулись во все стороны и начали скучать, попробуйте разнообразить занятия на коврике с помощью йога-колеса.