Как известно, в нестройные ряды миллениалов попадают все, кто родился с 81 по 2000 годы. Казалось бы, слишком большой временной промежуток, чтобы у молодых людей, рожденных в эти годы, было что-то общее, но у всех у нас есть интернет, телефоны и коврики для йоги. Миллениалы без йоги, это как гамбургеры без сыра. Рассмотрим в деталях, что же нас объединяет.
Психологи считают созависимые отношения болезненными и неправильными. Созависимость — это патологическая, почти аддиктивная привязанность одного человека к другому, характеризующаяся глубокой эмоциональной поглощенностью. Как избавиться от пагубной привычки, которая вполне сравнима с алкогольной и наркотической зависимостью? Созависимость — это отчаянное желание любви. Но полюбить, прежде всего, нужно самого себя. Вроде бы это так просто. Но как вернутся к гармоничным отношениям с самим собой, не теряя себя в партнере?
Великолепная героиня этого интервью переехала жить из Москвы в Сочи, где уже 4 года практикует йогу на лоне природы, дружит с дельфинами, тибетскими монахами и преподает йогу мужчинам. Узнаем, как у нее это получается.
О чудодейственных свойствах йоги известно многое. Но знаете ли вы, что йога положительно влияет на здоровье зубов? Кажется, что никакой связи быть не может, но тем не менее это так. Разбираемся, как это работает.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США сердечно-сосудистые недуги лидируют среди причин смертей как среди мужчин, так и среди женщин в Америке. Каждая четвертая смерть случается из-за проблем с сердцем. Часто это обусловлено генетической предрасположенностью, но диета и физические нагрузки — это то, что поможет избежать серьезных осложнений. Что еще? Собаки!
|
