Блог о йоге

Если вы до сих пор относились к медитации с недоверием и даже пробовали медитировать, но у вас не получалось, возможно, вы просто выбирали не свой стиль. Рассказываем о бонусах разных практик и разбираемся в их особенностях.

Все вы наверняка слышали, что у йогов своя астрология — ведическая. Она отличается от западной тем, что во главу угла ставит карму и наше предназначение. В ноябре в рамках ведической астрологии происходит значимое событие: Юпитер — планета удачи и благополучия — переходит в знак своей обители — Стрелец, где будет находиться с 5 ноября по 29 марта 2020 года. Посмотрим, что этот период несет каждому из знаков зодиака.

Можно ли практиковать йогу и гадать на картах Таро? Как стояние на гвоздях влияет на эмоции? Что такое Атма Крия Йога? Как изменить свою жизнь и начать заниматься на коврике? Рассказывает Ксения Садовская, преподаватель йоги и медитации, мастер по Матрице души и Таро.