Садху-доска Комфорт светлая 12 мм

Доска подойдет для начинающих. Расстояние между гвоздями 8мм, 10 мм - доска "Новичок" отлично подойдет для начала практики. Стояние на гвоздях при таком расстоянии мягкое и комфортное. Расстояние между гвоздями 12 мм - для уверенной практики.

Стояние на доске укрепляет здоровье и иммунитет, снимает стресс,  усталость уже через пять минут, способствует приливу сил и энергии, обладает медитативным эффектом, прояснят разум. Особенно заметен эффект при ежедневной практике. Начинайте с пяти минут и постепенно доходите до пятнадцати и больше. 

Доска компактная, имеет размеры шахматной доски. Гвозди полностью и надёжно  скрыты самим корпусом за счет дополнительных отверстий.

Отверстия высверливаются с компьютерной точностью и располагаются в шахматном порядке с расстоянием между гвоздями 8мм, 10 мм или 12мм.  Гвозди  выступают  на 7 см над поверхностью. Гвозди оцинкованные, защищены от ржавчины. 

Материал доски клееный березовый шпон. Покрытие интерьерное масло - это слой защиты от внешних факторов (влага, загрязнение). 

Модель доски даёт возможность расставить обе части на любую ширину, даже если вы хотите постоять в полуприседе.

Размер в собранном виде 345ммх145ммх21мм. Подходит для размера ноги до 45 включительно.
 

О пользе стояния на гвоздях читайте в нашем блоге