Блог

Уход за йога-ковриком  14.04.2017 22:39

Покупка нового коврика для  – волнующее событие. Он станет вашим проводником, поднимет настроение и вдохновит на практику. А ещё это отличная возможность выразить свою индивидуальность с помощью разнообразной расцветки, рисунков и материалов.

Часто инструкторов спрашивают, как ухаживать за ковриком и как лучше подготовить его для первого занятия. Мы собрали несколько полезных советов и лайвхаков, с которыми вы можете ознакомиться ниже.

1. Ручная стирка в мыльной воде. Это проверенный метод, который используют многие инструкторы. Он заключается в том, чтобы намочить тряпку (подойдет тряпка для мытья посуды) в мыльной воде (лучше использовать мыло, не содержащее масел) и протереть коврик перед первым использованием, а также раз в неделю на протяжении всего использования изделия.

2. Добавление эфирных масел. Вы можете приобрести специальный очищающий спрей, который содержит масла. Это отличный способ очистить, продезинфицировать и придать приятный запах. Вы также можете создать собственный раствор, добавив в мыльную воду масла. Самые удачные ароматы – это лимон, апельсин и эвкалипт. Они отлично улучшают настроение и заряжают энергией. Если вы, наоборот, хотите расслабиться, то подойдут более спокойные – лаванда и мята.

3. Уксус и вода. Для быстрой очистки создайте смесь из воды и яблочного уксуса в соотношении 50/50 и протрите коврик. Затем дайте ему высохнуть в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе.

4. Сушка на свежем воздухе. Йога-мат приобрел «новый» запах? Попробуйте повесить его на улице на день или два. Все, кто хоть раз оставлял сушиться на улице постиранное белье, знают, что свежий воздух и ультрафиолетовые лучи творят чудеса.

Мы рассказали вам о четырёх отличных способах, и неважно новый мат или старый. Единственной проблемой, с которой вы можете столкнуться после очищения коврика – эффект «скольжения».

Со временем естественный износ йога-мата приводит к уменьшению липкости изделия. Одно из лучших средств для решения этой проблемы – детский порошок или пищевая сода. При попадании на поверхность они впитывают масла, воду и устраняют скользкий эффект. Слегка посыпьте детской присыпкой или столовой содой и протрите чистой сухой тканью. Вы можете заметить остатки небольшого количества порошка в рифлении и это нормально. Это поможет надолго сохранить приятный аромат чистоты и не позволит вам соскользнуть. Если вы не хотите использовать присыпку или соду, просто вытряхните йога-мат, желательно на улице.

Мы надеемся, что эти советы помогут вам прочно держаться на коврике во время выполнения асан. И пусть он прослужит долго и станет вашим верным спутником.